La consapevolezza di sé è la chiave di tutto

Il coaching mi ha ricordato che la consapevolezza di sé è la chiave per ognuno per stare bene. E’ una tecnica di salute mentale meno analitica e più motivante. Credo che ogni persona debba adoperarsi nella ricerca degli strumenti che portano alla consapevolezza di sè e all’equilibrio. Il coaching è uno di questi strumenti. Sento che ho un mattoncino in più oggi sulla “casa” della consapevolezza.

– Alan, osteopata e papà

Alan ha fatto un percorso di Life Coaching Funzionale individuale di 5 sessioni.